CONSULTATIONS EN CABINET À CAEN
Psychologue TCC pour adultes
Les consultations en cabinet s’adressent aux adultes souhaitant un suivi psychologique en présentiel, notamment pour des troubles anxieux (anxiété généralisée, attaques de panique), des phobies (phobie sociale, phobie spécifique), des troubles obsessionnels compulsifs (TOC), une dépression, de la fatigue mentale, un burnout professionnel, des troubles du sommeil ou encore du stress et/ou des difficultés émotionnelles.
APPROCHE THÉRAPEUTIQUE - LES TCC
Je pratique les TCC (Thérapies Cognitivo-Comportementales), reconnues pour leur efficacité dans le traitement de nombreux troubles psychiques.
Cette approche est centrée sur l’ici et maintenant, et vous aide à : comprendre les liens entre vos pensées, émotions et comportements, remettre en question des schémas de pensée négatifs, expérimenter de nouvelles façons de réagir face aux situations difficiles
Les TCC sont actives, collaboratives et structurées, et s’adaptent à votre rythme.
ADRESSE ET ACCÈS AU CABINET
Le cabinet est situé à Caen, accessible facilement en transport en commun , en voiture ou en vélo.
Il est accessible aux personnes à mobilité réduite.